Học liệu mở

Ebook Hướng dẫn tập luyện cầu lông: Phần 2

Cầu lông là môn thể thao đã và đang được phát triển rộng rãi ở nhiều nơi trong cả nước, vậy làm cách nào để luyện tập đánh cầu lông đúng cách nhằm nâng cao sức khỏe cũng như đạt hiệu quả cao trong tập luyện và thi đấu mời các bạn tham khảo cuốn Ebook Hướng dẫn tập luyện cầu lông: Phần 1 do ThS. Đào Chí Thành biên soạn dưới đây.

Từ khóa: Hướng dẫn tập luyện cầu lông, Tư thế cầm vợt cầu lông, Kỹ thuật phòng thủ trong cầu lông, Kỹ thuật di chuyển trong cầu lông, Kỹ thuật giao cầu, Cách cầm cầu lông