Tài liệu giảng dạy môn Võ Taekwondo được tổ chức thành 4 chương, cung cấp cho người học những kiến thức về: Lịch sử phát triển của môn Taekwondo trên thế giới và ở Việt Nam; kỹ thuật cơ bản; quyền (Poomse); đối luyện. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm các nội dung chi tiết.

 59 p daihocthudo 16/04/2021 250 0 Download

Tài liệu giảng dạy Môn cầu lông được tổ chức thành 3 chương, cung cấp cho người học những kiến thức về: Lịch sử ra đời và sự phát triển môn cầu lông, tác dụng của tập luyện và thi đấu cầu lông, nguyên lý kỹ thuật cầu lông, kỹ thuật cầu lông, chiến thuật cầu lông, luật cầu lông. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm các nội dung...

 44 p daihocthudo 16/04/2021 287 1 Download

ử dụng phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu, phỏng vấn đã lựa chọn được biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khóa cho sinh viên trường ĐH Thủ Đô Hà Nội. Từ đó góp phần nâng cao thể lực cho sinh viên của nhà trường.

 8 p daihocthudo 29/12/2020 365 0 Download

Bài viết này điểm lại hoạt động của các câu lạc bộ, đặc biệt đưa ra một số biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả tổ chức, quản lý hoạt động của Câu lạc bộ Võ thuật ở trường Đại học Thủ đô Hà Nội.

 8 p daihocthudo 29/12/2020 298 0 Download

Trường Đại học Thủ Đô Hà Nội là trường đại học đa ngành theo định hướng nghề nghiệp, chất lượng cao, đi tiên phong trong đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục và đào tạo. Đề án giảng dạy giáo dục thể chất theo nhu cầu người học đã được triển khai qua năm học thứ hai. Đề án là một bước tiến mới trong đổi mới hình thức, nội dung...

 9 p daihocthudo 29/12/2020 226 0 Download

Giáo trình Bóng bàn có kết cấu gồm 9 chương. Phần 1 gồm 3 chương đầu tài liệu, trình bày sơ lược lịch sử môn bóng bàn, tri thức cơ bản của môn bóng bàn, kỹ thuật cơ bản của môn bóng bàn. Tham khảo nội dung giáo trình để nắm bắt nội dung chi tiết.

 80 p daihocthudo 21/05/2019 666 1 Download

Giáo trình Bóng bàn có kết cấu gồm 9 chương. Phần 2 giáo trình sau đây gồm nội dung chương 4 trở đi. Nội dung phần này trình bày chiến thuật chủ yếu của môn bóng bàn, giảng dạy bóng bàn, huấn luyện bóng bàn, đánh đôi, tổ chức thi đấu và trọng tài bóng bàn, tuyển chọn vận động viên.

 57 p daihocthudo 21/05/2019 912 1 Download

Ebook Dạy trẻ tập bơi - Phần 2 chủ yếu hướng dẫn động tác xuất phát xuống nước kiểu bám thành và kiểu vung tay, cũng như lật người từ bơi ếch đến bơi tự do trong kỹ thuật bơi tự do; đồng thời có thêm hình minh họa để phối hợp với các quá trình rèn luyện động tác. Mời các bạn cùng tham khảo.

 104 p daihocthudo 30/08/2018 424 2 Download

Bơi lội là một kỹ năng cần thiết giúp đảm bảo an toàn cho trẻ khi tiếp xúc với nước, đồng thời giúp trẻ phát triển tốt về mặt thể chất và tinh thần. Cuốn sách “Dạy trẻ tập bơi” cung cấp nhiều lời khuyên cho luyện tập thực tế bà các biện pháp áp dụng nhằm đảm bảo tính ổn định của kỹ thuật. Cuốn sách đưa ra hình thức học tập...

 35 p daihocthudo 30/08/2018 488 3 Download

Ebook Hướng dẫn tập luyện cầu lông: Phần 2 do ThS. Đào Chí Thành biên soạn nhằm giúp các bạn biết cách đánh cầu phải trái cao tay, kỹ thuật đập cầu, kỹ thuật đập cầu trên đầu, kỹ thuật bỏ nhỏ cầu sát lưới, kỹ thuật đánh cầu trên dưới. Mời các bạn tham khảo tài liệu để tự trang bị cho mình những kiến thức cần thiết trong môn cầu...

 84 p daihocthudo 31/10/2017 705 6 Download

Cầu lông là môn thể thao đã và đang được phát triển rộng rãi ở nhiều nơi trong cả nước, vậy làm cách nào để luyện tập đánh cầu lông đúng cách nhằm nâng cao sức khỏe cũng như đạt hiệu quả cao trong tập luyện và thi đấu mời các bạn tham khảo cuốn Ebook Hướng dẫn tập luyện cầu lông: Phần 1 do ThS. Đào Chí Thành biên soạn dưới đây.

 111 p daihocthudo 31/10/2017 535 3 Download

Bài giảng bài 16 sẽ cung cấp cho người học những nội dung về vectơ riêng - giá trị riêng của ma trận; chéo hóa ma trận; vectơ riêng, giá trị riêng của phép biến đổi tuyến tính.

 10 p daihocthudo 30/10/2017 508 2 Download